近日,臨床醫學院2021級開展了“春生萬物榮,鍛煉正當時”體能素質恢復打卡周活動,促進身心健康、體魄強健。
活動倡導“我參與,我鍛煉,我健康,我快樂”的理念,分為“校園慢跑擴肺活”和“體能訓練健體魄”兩種形式。在擴肺活夜跑活動中,同學們連續七天堅持慢跑,積極在打卡群中上傳運動截圖,分享運動成果;在體能訓練活動中,同學們運用多種多樣的趣味鍛煉形式,讓日常運動不再枯燥,使更多的同學參與進來。
本次體能素質恢復打卡周活動,有助于學生增強身體素質、促進心理健康、提高學習效率,養成良好的生活習慣。生命在于運動,同學們表示將堅持運動、堅持鍛煉,以強健的體魄面對未來的每一個挑戰。

